اسلوب حياة

مقالات تهم كل رجل وامرأة لتغيير أسلوب حياتك نحو الأفضل

رياضة الجمال والعناية الشخصية دروس الحياة السعادة السياحة والسفر ديكور البيئة فن الاتكيت الإعلام العناية بالمنزل
Article image

كيفية التحرر من قيود الماضي

clock icon 5 دقيقة دروس الحياة
Article image

عيش بسيط أم رفاهية ذكية؟ مقارنة تحدد الأفضل لحياتك

clock icon 13 دقيقة اسلوب حياة
Article image

لماذا أصبحت مدننا أكثر حرارة؟ العلاقة الخفية بين التوسع العمراني والمناخ المحلي

clock icon 5 دقيقة البيئة
Article image

كيف تبسّط حياتك بخطة 15 عنصراً؟ دليل واقعي لتقليل الفوضى والضغط

clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة
Article image

كيف تحول ممارسة الرياضة إلى عادة يومية؟

غالباً ما يسألني الأصدقاء أو العملاء أو حتى الغرباء الذين ألتقيهم في الحفلات عن طريقةٍ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 27 سبتمبر 2022
Article image

هل تموت النباتات من الشيخوخة؟

كل الكائنات الحية لها أجل، والمرحلة الأخيرة في حياتها هي الموت، والحال نفسه مع النباتات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 27 سبتمبر 2022
Article image

ما يجعلك ناجحاً لن يجعلك سعيداً

ما هي  السمات التي تجعلك ناجحاً في العمل؟ إليك بعض الأشياء التي عادة ما يفعلها معظم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 27 سبتمبر 2022
Article image

هل تصمد الجبال إلى الأبد؟

يسمى كل جزء مرتفع وجميل من الأرض وذي جوانب شديدة الانحدار بالجبل، وتتكون الجبال عادة من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 26 سبتمبر 2022
Article image

كل ما ترغبين بمعرفته عن تقنية "LPG" لتكسير الدهون

في مقابلة صحفية أُجريت مع الممثلة اللبنانية "نادين نسيب نجيم" التي تتميز بجمال ملامح .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الجمال والعناية الشخصية    clock icon 26 سبتمبر 2022
Article image

كيف تتعامل مع النظريات والنصائح المتناقضة؟

هل تشعر بالحيرة عند قراءة المقالات أو الكتب أو عند سماع آراء ونصائح الناس المختلفة؟ فكثير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 26 سبتمبر 2022
Article image

ماذا يحدث للجسم عندما تمشي 10000 خطوة كل يوم؟

يجب أن تكون التمرينات الرياضية عنصراً أساسياً في أيِّ روتين صحي، لكن للأسف لا يملك الجميع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 26 سبتمبر 2022
Article image

تعزيز مهارة النجاة والبقاء على قيد الحياة

سواء كان هدفك النجاة من كارثة أم التعامل مع مشكلات الحياة العادية، فإنَّ مهارة واحدة  .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 25 سبتمبر 2022
Article image

نصائح لتصبح أكثر سعادة في الحياة

ربَّما أنت من الذين يظنون أنَّ السعادة تتعلق بقضاء وقت ممتع وأخذ إجازات مترفة؛ لكنَّنا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 23 سبتمبر 2022
Article image

بعض الخرافات عن التمرين تُهدر وقتك وقوتك وأموالك

أليس مُحبِطاً أنَّك تريد أن تصبح قوياً، فتمارس الرياضة كلَّ يوم على الرَّغم من ازدحام .. المزيد
clock icon 7 دقيقة رياضة    clock icon 23 سبتمبر 2022
Article image

معنى السعادة الدائمة وإمكانية تحقيقها

يقول الكاتب الأمريكي بريان كريستيان (Brian Christian) في كتابه "أكثر البشر إنسانية" ( The Most Human Human): .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 22 سبتمبر 2022
Article image

شرب الماء عند الحيوانات: سلوكيات فريدة ومثيرة للاهتمام

مشكلة "المياه النظيفة" موجودةٌ في كل مكانٍ، حيث يصاب البشر بسهولةٍ بالأمراض من المياه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 21 سبتمبر 2022